Jak długo można nosić bieliznę bez jej zmiany?

A co w tym wszystkim ze sportowym biustonoszem?

To prawdopodobnie najczęściej noszony element garderoby! Ruch, pot i częste pranie sprawiają, że biustonosz sportowy szybko traci swoją skuteczność.
Dobra zasada: gdy tylko przestaje zapewniać odpowiednie wsparcie lub materiał się rozciąga, czas go wymienić. Zawsze pierz go po każdym treningu i pozwól mu wyschnąć na powietrzu, aby zachować włókna.