Kiedy angażuje się serce: powiązanie z krążeniem
Związek między nykturią a zdrowiem układu sercowo-naczyniowego nie zawsze jest oczywisty… a jednak istnieje. U niektórych osób wstawanie w nocy w celu oddania moczu może być oznaką zaburzeń krążenia , często powiązanych z łagodną lub umiarkowaną niewydolnością serca , nawet jeśli nie została zdiagnozowana.
Jak to działa?
W ciągu dnia, podczas stania, część płynów ma tendencję do gromadzenia się w nogach pod wpływem grawitacji. Zjawisko to może się nasilać w przypadku słabego powrotu żylnego , uczucia ciężkości nóg , a nawet wczesnej niewydolności serca .
Kiedy kładziemy się spać w nocy, redystrybucja tych płynów w organizmie pozwala nerkom na skuteczniejsze filtrowanie krwi. W rezultacie w nocy produkujemy więcej moczu … a co za tym idzie, częściej korzystamy z toalety.
A czy powinniśmy się martwić o zdrowie?
To zupełnie naturalne, że odczuwasz niepokój, gdy zaczynasz często wstawać w nocy, aby oddać mocz, zwłaszcza jeśli stało się to niedawnym nawykiem. Chociaż w większości przypadków zjawisko to jest łagodne, w niektórych sytuacjach może również odzwierciedlać głębszą nierównowagę. Kluczem jest nauczenie się słuchania swojego ciała… bez nadmiernego alarmowania.
Znaki, których nie można przeoczyć
Kiedy warto rozważyć konsultację lekarską? Trzy sygnały mogą być sygnałem alarmowym:
Zaburzenie zaczyna się nagle lub pogarsza się w krótkim czasie.
Towarzyszą temu inne nietypowe objawy: wyraźne zmęczenie po przebudzeniu, uczucie intensywnego pragnienia, ból pleców, pieczenie lub ból podczas oddawania moczu.
Nie zaobserwowano żadnej poprawy, mimo prawidłowego trybu życia i ograniczenia ilości wypijanych wieczorem płynów.
W takich przypadkach ocena stanu zdrowia może pomóc w ustaleniu dokładniejszej przyczyny i wdrożeniu odpowiednich rozwiązań.
Co może ukrywać w sobie kobieta
U kobiet kluczową rolę może odgrywać kilka czynników:
