W naszym zabieganym życiu codziennym łatwo przeoczyć te drobne gesty, które mogą wiele zmienić. Niektóre pozornie nieszkodliwe przedmioty z czasem stają się prawdziwymi siedliskami zarazków lub tracą skuteczność. Ale jak często należy je wymieniać? Możesz być zaskoczony…
Pościel: pierz co tydzień, aby zapewnić sobie spokojny sen
Nasze prześcieradła to dom dla czegoś więcej niż tylko naszych snów! Każdej nocy osadza się na nich pot, martwe komórki naskórka i sebum, przyciągając roztocza i alergeny. Aby zachować nienaganną higienę i cieszyć się spokojnym snem, zaleca się cotygodniowe pranie w temperaturze 60°C . To prosty, ale bardzo skuteczny krok .
Ręczniki: co 3 dni, ani jednego więcej!
Często wilgotne, rzadko pozostawione w łazience, ręczniki są prawdziwą wylęgarnią bakterii . Aby ograniczyć nieprzyjemne zapachy i uniknąć podrażnień skóry, pranie w pralce co trzy dni jest niezbędne. A jeśli dzielisz łazienkę, bądź jeszcze bardziej czujny!
Zasłony: czyszczenie co 6 miesięcy jest wystarczające
Otwieramy je, zamykamy… ale o nich zapominamy! Jednak zasłony zatrzymują kurz i pyłki, które wnikają przez okna. Pranie w pralce lub czyszczenie chemiczne dwa razy w roku pomaga utrzymać świeżość i oddychalność wnętrza. Dodatkowo: nadaje to również dekoracjom nowe życie!
