Nawet dobrze zabezpieczone poszewkami poduszki z czasem nasycają się wilgocią, kurzem i… nieprzyjemnymi, mikroskopijnymi gośćmi. Ich żywotność? Od roku do dwóch lat, w zależności od składu. A żeby zachować ich świeżość, pranie w pralce co pół roku może zdziałać cuda.
Szczoteczka do zębów: co 3 miesiące, bez wyjątku
To podstawa dobrej higieny jamy ustnej, ale szybko się zużywa! Wymień ją, gdy tylko włosie zacznie się strzępić lub po trzech miesiącach . Dobry nawyk, zwłaszcza po przeziębieniu lub grypie.
Gąbki kuchenne: jedna na tydzień, nie więcej
Szorują, szorują, czyszczą… i kumulują się! Gąbka kuchenna to jeden z najbardziej zanieczyszczonych przedmiotów w domu. Aby zapobiec przekształceniu blatu w prawdziwe siedlisko mikroorganizmów, wymieniaj ją co tydzień. W międzyczasie dezynfekuj ją w mikrofalówce lub rozcieńczonym wybielaczu .
Filtry powietrza: co 3 miesiące, aby oddychać swobodnie
Kurz, pyłki, sierść zwierząt… Filtry w systemie wentylacyjnym ciężko pracują, oczyszczając powietrze. Aby zachować ich skuteczność, zaleca się ich wymianę co trzy miesiące , szczególnie jeśli masz zwierzę domowe lub cierpisz na alergie.
