Nasi przodkowie doskonale znali moc roślin i przypraw, które przywracają równowagę organizmu. Odkryłem prosty przepis, prawdziwy eliksir dobrego samopoczucia .
Składniki i ich korzyści
- Kurkuma : silne działanie przeciwzapalne , korzystne dla wątroby i stawów.
- Imbir : pobudza trawienie, łagodzi ból i poprawia krążenie.
- Czosnek : naturalny antybiotyk , który oczyszcza krew i wzmacnia odporność.
- Cytryna : bogata w witaminę C , wspomaga detoksykację wątroby.
- Miód : naturalny przeciwutleniacz , który dostarcza energii.
- Oliwa z oliwek : wspomaga zdrowie wątroby i stawów.
- Cynamon : reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza stany zapalne.
- Goździki : silny środek antyseptyczny i oczyszczający płuca.
Przygotowanie środka
- Podgrzej filiżankę wody, nie doprowadzając jej do wrzenia.
- Dodaj starty imbir, zmiażdżony czosnek, kurkumę, cynamon i goździki .
- Pozostawić do zaparzenia na 10 minut , następnie przecedzić.
- Dodaj sok z cytryny, miód i oliwę z oliwek .
- Dokładnie wymieszać i pić każdego ranka na pusty żołądek .