Pomysł wydaje się logiczny: zsynchronizuj godziny aktywności z naturalnym światłem dziennym. Cofając zegarki o godzinę jesienią, ograniczamy użycie sztucznego oświetlenia rano. I odwrotnie, wiosną przestawiamy je do przodu, aby wydłużyć światło dzienne do wieczora.
Ale ta logika nie jest już tak przekonująca jak kiedyś. Kilka badań podkreśla skutki uboczne zmiany czasu na letni: zmęczenie, zaburzenia snu i spadek produktywności. Nie wspominając o wpływie na dzieci, osoby starsze i pracowników nocnych zmian.
Zmiana czasu na zimowy w 2025 roku: co musisz wiedzieć
W 2025 roku zmiana czasu na zimowy nastąpi 26 października . O godzinie 3:00 nad ranem zegarki trzeba będzie cofnąć o godzinę. Będzie wtedy 2:00 w nocy. Efekt: dodatkowa godzina snu, ale także ciemniejsze wieczory.
Gwiazdy wskazują, że te trzy znaki zodiaku będą musiały zmierzyć się ze stratą bliskiej osoby.
„Całowanie szyjki macicy”: wirusowa fantazja, która niepokoi ekspertów
Niektórzy to akceptują. Inni uważają to za wadę. Mniej światła pod koniec dnia może wpływać na nastrój. Rytm biologiczny zostaje zaburzony, nawet jeśli zmiana trwa tylko kilka dni.
Ta debata toczy się również w instytucjach europejskich. Pomysł zniesienia czasu letniego krążył w Brukseli od kilku lat. W 2018 roku przeprowadzono nawet konsultacje społeczne. Rezultat: większość opowiedziała się za jego zniesieniem. Jednak nic się nie zmieniło. Państwa członkowskie nie są w stanie uzgodnić ostatecznego terminu wprowadzenia tego czasu.
Czytać
Zmiana czasu w październiku 2025 r.: dlaczego tym razem będzie inaczej?
Do czasu ewentualnej reformy kalendarz pozostaje niezmieniony. W październiku 2025 roku Francuzi cofną więc zegarki. Jak co roku. I będą mogli cieszyć się odrobiną dodatkowego snu w weekend.
