Niespodzianka: ta roślina jest również jadalna! Jej liście mają delikatny, lekko orzechowy smak, przypominający młode pędy szpinaku. Można dodać je do świeżej sałatki, lekkiej zupy, a nawet zmiksować w smoothie, aby uzyskać naturalny zastrzyk energii .

Ma mało kalorii, ale jest bogaty w błonnik i składniki odżywcze , dlatego jest cennym sojusznikiem osób, które chcą dbać o swoją wagę, odżywiając się zdrowo.

Pokrzywa purpurowa dla Twojego codziennego dobrego samopoczucia

Jego moc na tym się nie kończy. Zaparzony wspomaga sen, redukuje stres i łagodzi napięcie po długim dniu. To prawdziwie rozpieszczający rytuał, idealny jako zamiennik tradycyjnej herbaty ziołowej.

Miłośnicy naturalnych kosmetyków mogą wykorzystać go również jako tonik do skóry lub balsam do włosów: pomaga w walce z trądzikiem, stymuluje wzrost włosów i łagodzi podrażnienia skóry.

Klejnot dla Twojego ogrodu i bioróżnorodności

Pokrzywa purpurowa jest pożyteczna nie tylko dla ludzi. Jej bogate w nektar kwiaty przyciągają pszczoły i zapylacze, zwiększając lokalną bioróżnorodność. Po skompostowaniu staje się naturalnym nawozem bogatym w składniki odżywcze dla Twoich roślin.

To taki dyskretny sojusznik, który bardzo delikatnie pracuje w Twoim ogrodzie.

Jak stosować na co dzień?

Jako napar : 1 łyżkę świeżych lub suszonych liści zalać 250 ml gorącej wody. Parzymy 10 minut.
W kuchni : Dodaj kilka umytych liści do sałatek i zup.
Stosowanie zewnętrzne : Rozgnieć kilka liści i przyłóż je na skórę, aby złagodzić użądlenie, oparzenie słoneczne lub niewielką ranę.

Pokrzywa purpurowa to prawdziwy, naturalny scyzoryk. Ze względu na swoje właściwości zdrowotne, bogactwo składników odżywczych, właściwości kojące i pożyteczność dla bioróżnorodności, w pełni zasługuje na miano „ogrodowego skarbu” . Więc następnym razem, gdy na nią trafisz… schyl się, zerwij ją i daj się zaskoczyć.