Odkryj naturalny składnik, który wspomaga głęboki, regenerujący sen i stymuluje metabolizm do spalania tłuszczu: cynamon . Poznaj jego zalety i dowiedz się, jak włączyć go do swojej wieczornej rutyny. Dlaczego głęboki, ciągły sen jest ważny Pełen sen jest niezbędny dla ogólnego zdrowia i utrzymania prawidłowej masy ciała. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że cynamon może zarówno … Read more
Sernik w stylu San Sebastián to kultowy deser, który podbił podniebienia na całym świecie, gdzie prostota podstawowych składników przeradza się w wyjątkowe kulinarne doznanie. Ten współczesny deser odzwierciedla istotę nowoczesnego cukiernictwa, zamieniając serek śmietankowy i kilka innych składników w przysmak o nieodpartej kremowej konsystencji. Idealny jako zwieńczenie wyjątkowego posiłku lub słodka przekąska na każdą okazję, … Read more
Najsłynniejszy deser mojej babci Składniki: 5 białek jaj 6 łyżek cukru 1 litr mleka 1 puszka mleka skondensowanego 5 żółtek 2 płaskie łyżki mąki kukurydzianej 1 łyżeczka esencji waniliowej 1 puszka ananasa w syropie (odsączonego)
Napoleon w słoiku to idealny deser na te chwile, gdy się spieszysz. Składa się z warstw chrupiącego ciasta francuskiego, kremowego nadzienia i, jeśli chcesz, świeżych owoców. Przygotowywany w zaledwie kilka minut, zachwyca pysznym smakiem i łatwością wykonania. Idealny na niespodziewanych gości lub na szybką przekąskę: deser, który zawsze się udaje! Nie każdy, kto lubi słodycze, … Read more
Składniki 1 funt mielonego indyka 1 średnia główka kalafiora, pokrojona na małe różyczki 3 łyżki niesolonego masła 4 ząbki czosnku, posiekane 1 łyżeczka suszonego tymianku 1 łyżeczka papryki Sól i pieprz do smaku 2 łyżki posiekanej świeżej pietruszki 1 łyżka oliwy z oliwek
Dwadzieścia lat temu, pewnej burzliwej październikowej nocy, niewielki akt dobroci odmienił życie dwójki nieznajomych w sposób, którego żadne z nich nie mogło sobie wyobrazić. Celia, młoda kobieta, która dopiero zaczynała dorosłe życie, jechała do domu po nocnej zmianie w lokalnej restauracji, gdy zauważyła szczupłego mężczyznę stojącego na zaniedbanym przystanku autobusowym, zgarbionego i przemoczonego przez ulewny … Read more
Ten 4-składnikowy pudding z tapioki to jeden z tych przytulnych, szybkich deserów, po które sięgam w dni powszednie, gdy mam ochotę na coś słodkiego, ale nie mam energii (ani czasu) na pieczenie. Pudding z tapioki ma korzenie w staromodnej amerykańskiej kuchni domowej, z czasów, gdy produkty spożywcze musiały być dostępne w spiżarni, a desery były … Read more
Większość ludzi doświadczyła kiedyś bólu zęba – dyskomfortu często przypisywanego próchnicy, infekcjom lub chorobom dziąseł. Jednak przyczyna nie zawsze leży w jamie ustnej. Według różnych teorii medycyny alternatywnej, każdy ząb jest powiązany z narządem lub układem w ludzkim ciele, a ból może być sygnałem ostrzegawczym wskazującym na potencjalne zmiany wewnętrzne. Związek między zębami a narządami … Read more
Przez dekady jajka były obiektem sporu żywieniowego – krytykowane za wysoki poziom cholesterolu, a następnie po cichu bronione przez naukę. Dziś nie tylko wróciły do menu. Są na pierwszym planie: lekarze medycyny funkcjonalnej, eksperci od długowieczności i specjaliści od metabolizmu chwalą je jako jeden z najbardziej kompletnych, dostępnych i rewolucyjnych produktów spożywczych, jakie można jeść … Read more
Co się stanie, gdy włożysz imbir pod poduszkę? Według VnExpress, cytującego Sohu, umieszczenie kawałka świeżego imbiru – lub cienkich plasterków imbiru – w pobliżu poduszki może przynieść kilka zaskakujących korzyści zdrowotnych. Aby uniknąć podrażnień skóry i bałaganu, imbir należy owinąć w płócienny woreczek lub maseczkę na twarz. 1. Wspomaga relaks i lepszy sen. Naturalny aromat … Read more