Nie wyrzucaj skórek od bananów: to skarb dla Twojego zdrowia

Ukąszenia owadów, drobne podrażnienia, a może oparzenia słoneczne? Przyłóż  wewnętrzną stronę świeżej skórki banana bezpośrednio na bolące miejsce . Dzięki swoim kojącym właściwościom pomaga  zmniejszyć stan zapalny i swędzenie . Naturalne rozwiązanie na wyciągnięcie ręki.

  1. Miękkie, odżywione włosy

Wymieszaj skórkę banana z odrobiną wody lub oleju roślinnego, aby stworzyć domową maskę do włosów. Nakładana przez 15 minut, kuracja pomaga  nawilżyć skórę głowy , zwalczyć łupież i  przywrócić włosom połysk . Rezultat: bardziej miękkie  i podatne na układanie włosy .

  1. Chroniony wygląd każdego dnia

Czy wiesz, że skórka banana jest  bogata w luteinę , przeciwutleniacz, który chroni oczy przed stresem oksydacyjnym i promieniowaniem UV? Zjedzenie małego, dokładnie umytego kawałka skórki banana w koktajlu może pomóc  w utrzymaniu zdrowego wzroku na długi czas .

  1. Sojusznik dla serca

Dzięki  zawartości potasu skórka banana pomaga  regulować ciśnienie krwi . Zawarty w niej błonnik i przeciwutleniacze pomagają również  zwalczać stres oksydacyjny ,  co korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy . Należy ją od czasu do czasu włączyć do zbilansowanej diety.

  1. Naturalne wsparcie detoksu

Chcesz się odchudzić?  Bogata w błonnik i chlorofil skórka banana wspomaga prawidłową pracę jelit, wątrobę i  pomaga w eliminacji toksyn . Można ją pić  zaparzoną w gorącej wodzie lub zmiksować do koktajlu , pod warunkiem dokładnego umycia.

Jak prawidłowo wykorzystać skórkę banana?

  • Jako zabieg na twarz  : wmasować w czystą skórę, pozostawić na 5–10 minut, a następnie spłukać.
  • W przypadku zębów  : wystarczy delikatny, 2-minutowy masaż wewnętrznej strony skóry.
  • W przypadku podrażnienia  : nakładać bezpośrednio na skórę, stroną z miąższem do dołu.
  • Jako maska do włosów  : wymieszaj z łagodnym olejem roślinnym, pozostaw na 15 minut, a następnie dokładnie spłucz.
  • Do koktajli  : dodawaj po małym,  dobrze umytym kawałku , w umiarkowanych ilościach.

Zanim zaczniesz: kilka przydatnych środków ostrożności

  • Zawsze dokładnie myj skórki bananów , szczególnie jeśli nie są ekologiczne.
  • Zawsze testuj na małym fragmencie skóry  przed szerszym zastosowaniem.
  • Podobnie jak w przypadku każdego domowego leczenia,  kluczowa jest umiarkowanie  : preparat należy stosować jako uzupełnienie, nigdy jako zamiennik koniecznej opieki medycznej.

Kto by pomyślał, że skórka banana może stać się prawdziwym środkiem upiększającym i zdrowotnym?