Szklanka ciepłej wody z cytryną rano działa jak delikatny środek odkamieniający nerki . Zawarty w niej kwas cytrynowy pomaga rozpuścić mikrokryształy wapnia.
Herbata z pietruszki, łagodny środek moczopędny
Ta roślina, często wykorzystywana jako dekoracja kulinarna, jest prawdziwym środkiem oczyszczającym organizm. Zaparz garść świeżej pietruszki i pij na ciepło lub na zimno: prawdziwy zastrzyk oczyszczający dla układu moczowego.
Sok żurawinowy
Czysty i niesłodzony napój zapobiega przyleganiu bakterii do ścian dróg moczowych, działając jako naturalna bariera . Jest idealny w zapobieganiu infekcjom.
