⏰ Najlepszy czas na spożycie nasion papai
Odpowiedni czas może zmaksymalizować działanie detoksykujące i enzymatyczne nasion:
Poranny detoks (idealny): Spożywaj nasiona na czczo . Dzięki temu związki chemiczne będą mogły działać bezpośrednio na przewód pokarmowy i wspomagać usuwanie toksyn.
Wzmocnienie trawienia przed posiłkiem: Zjedz kilka nasion 10–15 minut przed obfitym posiłkiem . Papaina pomaga w trawieniu białek, zmniejszając wzdęcia i dyskomfort po posiłku.
Podczas oczyszczania: W celu oczyszczenia z pasożytów, zażywaj dawkę rano, często zmieszaną z łyżką stołową surowego miodu, aby poprawić smak i skuteczność.
