Wspieranie mocniejszych kości
Cebula, będąca podstawowym składnikiem niezliczonych potraw, odgrywa również rolę w utrzymaniu zdrowych kości. Pomaga redukować stres oksydacyjny, zwiększa aktywność antyoksydacyjną i może zapobiegać osteoporozie poprzez poprawę gęstości kości w dłuższej perspektywie.
Pomoc w zarządzaniu poziomem cukru we krwi
Cebula zawiera związki takie jak kwercetyna i naturalne substancje siarkowe, które stymulują produkcję insuliny. W rezultacie może ona wspomagać regulację poziomu cukru we krwi, co czyni ją szczególnie korzystną dla osób chorujących na cukrzycę.
