Jeśli Twój mocz jest stale klarowny , może to oznaczać, że pijesz za dużo wody . Nadmierne nawodnienie może zaburzyć równowagę elektrolitową, co może być szkodliwe dla organizmu .
W niektórych przypadkach nieprawidłowo klarowny mocz może być również oznaką problemów z wątrobą, takich jak marskość . Jeśli spożycie wody mieści się w normie, ale mocz pozostaje klarowny, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Nie ignoruj tych sygnałów

Twój mocz jest doskonałym wskaźnikiem Twojego zdrowia . Nagłej lub uporczywej zmiany jego koloru lub zapachu nie należy lekceważyć . Słuchaj swojego ciała i skonsultuj się z lekarzem, jeśli zmiana wydaje się nieprawidłowa.
I przede wszystkim nie zapominaj o jednej podstawowej zasadzie: nie wstrzymuj moczu, ponieważ może to prowadzić do powikłań!

Więc następnym razem, gdy pójdziesz do toalety, poświęć chwilę na obserwację… twoje ciało może wysyłać ci wiadomość!