Kalanchoe: 15 korzyści, sposoby spożycia, szczegółowy przepis, praktyczne porady i wiele więcej

  1. Naturalne działanie przeciwzapalne:  zawarte w nim flawonoidy pomagają łagodzić  bóle mięśni i stawów oraz niektóre zaburzenia trawienne o podłożu zapalnym .
  2. Wsparcie komórkowe:  niektóre badania sugerują działanie hamujące proliferację  niektórych nieprawidłowych komórek .
  3. Wzmacnia odporność:  jest bogaty w przeciwutleniacze, stymuluje naturalne mechanizmy obronne.
  4. Tarcza antybakteryjna i antywirusowa:  przydatna zimą lub w zapobieganiu drobnym, codziennym dolegliwościom.
  5. Przyspiesza gojenie:  stosowany w formie okładu, wspomaga regenerację skóry.
  6. Ulgę w bólu:  bóle głowy, bolesne miesiączki lub napięcie,  łagodnie łagodzi .
  7. Przyjazny dla dróg oddechowych:  działa lekko drenująco na oskrzela i pomaga złagodzić uporczywy kaszel.
  8. Czystsza skóra:  trądzik, zaczerwienienia, niedoskonałości? Naturalne składniki aktywne  mogą poprawić wygląd skóry .
  9. Naturalny środek antystresowy:  niektóre substancje pomagają uspokoić układ nerwowy.
  10. Łatwiejsze trawienie:  przydatne w przypadku  wzdęć i uczucia ciężkości .
  11. Regulowane napięcie:  poprawia krążenie krwi i rozluźnia naczynia krwionośne.
  12. Działanie drenujące:  w przypadku zatrzymania wody jest mile widzianym wsparciem.
  13. Higiena jamy ustnej:  może pomóc oczyścić jamę ustną i ograniczyć nieświeży oddech.
  14. Wsparcie metabolizmu:  Badania eksperymentalne sugerują, że może pomóc regulować poziom cukru we krwi.
  15. Serce chronione:  zawarte w nim przeciwutleniacze zwalczają stres oksydacyjny, co korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy.

Jak bezpiecznie spożywać?

Przede wszystkim upewnij się, że zidentyfikowałeś gatunek jadalny: tylko odmiany  Kalanchoe pinnata ,  Kalanchoe daigremontiana  i  Kalanchoe gastonis-bonnieri  nadają się do użytku wewnętrznego. Oto najbezpieczniejsze formy użycia:

  • Żute liście:  na pusty żołądek, mały, dokładnie umyty liść, dwa do trzech razy w tygodniu.
  • Sok naturalny:  wymieszaj dwa liście z  około 100 ml wody , przefiltruj, a następnie wypij.
  • Domowy napar:  zalać 3-4 posiekane liście  1 litrem wrzącej wody . Pić na ciepło, 2-3 razy dziennie.

Szybki przepis: Koktajl witalności z kalanchoe