Zatkany nos, nocny kaszel, alergie? Aromatyczne związki zawarte w cytrynie pomagają oczyścić drogi oddechowe i ułatwić oddychanie. Jej orzeźwiający zapach pomaga udrożnić zatoki i zmniejszyć uczucie duszności, co jest idealne dla lepszego snu podczas przeziębień lub sezonowych alergii.
Cenna pomoc dla spokojnego snu
Stres i lęk to czynniki zakłócające sen . Jednak liczne badania pokazują, że aromat cytryny działa uspokajająco na mózg. Działając na układ nerwowy, sprzyja relaksacji i szybszemu zasypianiu . Efekt? Mniej wybudzeń w nocy i głębszy, bardziej relaksujący sen.
