Składniki (2–4 porcje) Ciasto na chleb płaski (bez drożdży!): 1 ½ szklanki (180 g) mąki pszennej uniwersalnej (lub pełnoziarnistej dla dodatkowej zawartości błonnika) ½ łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli ½ szklanki (120 ml) jogurtu naturalnego lub greckiego (lub wody w wersji wegańskiej) 1 łyżka oliwy z oliwek Dodatki warzywne (użyj tego, co masz!): 1 … Read more
Składniki: 1 pęczek szparagów (około 12–15 pędów, z przyciętymi końcami) 6–8 plasterków boczku (najlepiej zwykłego lub cienko krojonego) Opcjonalnie (ale zalecane): oliwa z oliwek, czarny pieprz, czosnek w proszku lub odrobina glazury balsamicznej Instrukcje: zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Składniki: 1 szklanka (125 g) mąki pszennej 2 łyżki mąki kukurydzianej (dzięki temu będą wyjątkowo lekkie!) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki cukru (opcjonalnie, w wersji słodkiej) ¼ łyżeczki soli ½ szklanki (120 ml) mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany (dodaje delikatności) 1 jajko, oddzielone 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (do słodkich pączków) Olej … Read more
Składniki: 400 g mąki pszennej 300 ml ciepłej wody 5 g suchych drożdży 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli Instrukcje: zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Składniki: 2 funty dużych białych pieczarek (około 20) 16 uncji mielonej łagodnej włoskiej kiełbasy 4 uncje serka śmietankowego, pokrojonego w kostkę 1 ząbek czosnku, posiekany 2 łyżki drobno posiekanej zielonej cebulki lub szczypiorku, plus więcej do dekoracji 2 łyżki świeżej pietruszki ¼ szklanki startego parmezanu ¼ szklanki bułki tartej panko (pominąć, jeśli dieta jest bezglutenowa ) … Read more
Składniki: 1 arkusz ciasta francuskiego 4–6 ugotowanych na twardo jaj przepiórczych 1 jajko (do posmarowania) 1 łyżka nasion Instrukcje: zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Składniki: 200 g makaronu (najlepiej fettuccine, tagliatelle lub penne) 150 g (5 uncji) pancetty pokrojonej w kostkę 250 g (9 uncji) pieczarek (kremowych, pieczarek lub mieszanych), pokrojonych w plasterki 2 ząbki czosnku , posiekane 1 mała cebula , drobno posiekana 200 ml (¾ szklanki) śmietanki kremówki 100 ml (⅓ szklanki) białego wina (opcjonalnie, ale dodaje przyjemnej głębi) Ser parmezan , starty (do … Read more
Składniki: 1 opakowanie ciasta filo (rozmrożonego, jeśli było mrożone) 400 g (14 uncji) szpinaku (świeżego lub mrożonego, dobrze odsączonego, jeśli używasz mrożonego) 200 g (7 uncji) pokruszonego sera feta 1 mała cebula , drobno posiekana 2 ząbki czosnku , posiekane 1 jajko , roztrzepane (do wiązania) 1 łyżka oliwy z oliwek (do smażenia) 1 łyżeczka suszonego koperku (opcjonalnie, ale tradycyjnie) Sól i pieprz (do … Read more
Czyszczenie rynien to konieczne, ale często znienawidzone zadanie dla właścicieli domów. Mój dziadek, zawsze innowacyjny, wymyślił sprytny trik, który pozwala oczyścić zatkane rynny bez użycia drabiny. Ta metoda nie tylko oszczędza czas, ale także zmniejsza ryzyko wypadków związanych z wchodzeniem po drabinach. Używając narzędzi, które prawdopodobnie już masz w domu, ta technika pozwala utrzymać rynny … Read more
Dziś przygotowujemy naturalny napój, który pomoże Ci podnieść poziom testosteronu, zwiększyć przepływ krwi i dodać energii na całą noc. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i wykorzystuje składniki, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. Potrzebne składniki: 1/4 łyżeczki proszku goździkowego 1 łyżeczka cynamonu w proszku 1/2 łyżeczki proszku imbirowego 1/2 cytryny (do soku) 1 … Read more