Promienna cera zaczyna się od zdrowego ciała. Nasiona chia są bogate w rozpuszczalny błonnik , niezbędny do prawidłowego trawienia i usuwania toksyn. Zdrowe jelita przekładają się bezpośrednio na stan skóry , ograniczając pojawianie się niedoskonałości.
Właściwy odruch : dodawaj łyżkę nasion chia do posiłków, aby ułatwić trawienie i uzyskać jaśniejszą cerę !
Równowaga hormonalna dla skóry bez skazy
Zaburzenia hormonalne mogą powodować trądzik, nadmiar sebum lub stany zapalne skóry. Dzięki bogatej zawartości fitoestrogenów , nasiona chia pomagają naturalnie regulować gospodarkę hormonalną , zmniejszając w ten sposób te dolegliwości.
Prosty rytuał : Włączenie nasion chia do diety może poprawić stan skóry , zwłaszcza w okresie zmian hormonalnych (cykl menstruacyjny, menopauza itp.) .
