Ocet jabłkowy, znany ze swoich właściwości antybakteryjnych, potrafi rozłożyć płytkę nazębną zanim przekształci się ona w kamień nazębny.
Rozcieńczyć jedną łyżeczkę octu jabłkowego w jednej łyżce stołowej wody i stosować jako płyn do płukania ust przez 30 sekund, a następnie przepłukać czystą wodą. Nie stosować codziennie, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów .
Olej kokosowy: staromodny płyn do płukania ust
Ta metoda, wywodząca się z tradycji ajurwedyjskiej, nazywa się płukaniem ust olejem . Olej kokosowy, który ma naturalne właściwości antybakteryjne, zatrzymuje bakterie i odświeża oddech.
Weź łyżkę oleju kokosowego i płucz nią usta przez 10 do 15 minut. Wypluj ( do kosza na śmieci, ale nie do zlewu, aby uniknąć zatorów ), a następnie wypłucz usta.
Skórka pomarańczowa: sprytny sposób na odświeżenie
