Nowotwory to jedno z nauk medycznych. Nie dotyczy produktu spożywczego, który podlega ochronie przed rakiem, po badaniu naukowym, że dieta jest kluczowa w profilaktyce i wspomaganiu walki z użyciem. Oto lista 10 produktów, które mogą mieć skutki przeciwnowotworowe – dzięki zawartości antyoksydantów, błonnika, fitochemikaliów i innych bioaktywnych składników.
1. Brokuły i inne warzywa krzyżowe
Brokuły, kalafior, brukselka i kapusta do bogatego źródła sulforafanu – związku roślinnego, który może hamować komórki rakowe, powszechnie w przypadku raka piersi, prostaty i dróg grubego.
➡️ Jak spożywać?
Najlepiej na brwi – zbyt długie gotowanie niszczycielskie związki.
2. Pomidory
