Dlaczego się zdarzają i jak im zapobiegać Jesteś głęboko pogrążony w śnie. W domu jest cicho. A potem – BAM. Nagle poczułeś mocny uścisk na łydce. Skurcz tak ostry, że budzisz się i łapiesz oddech. Właśnie dopadł Cię nocny skurcz nogi — jeden z najczęstszych i najbardziej dokuczliwych nocnych gości. A jeśli już kiedyś zostałeś … Read more
Spójrz na swoje kuchenne nożyczki. Te, których używasz do przycinania ziół, otwierania paczek z przyprawami lub odcinania tłuszczu z kurczaka. Teraz odwróć je. Spójrz między uchwyty — tam, gdzie ostrza spotykają się z osią obrotu. Widzisz tę karbowaną, ząbkowaną krawędź? To nie jest wada. To nie są resztki metalu. Nie chodzi tu tylko o przyczepność. … Read more
Pionowe linie na paznokciach: normalny objaw starzenia się czy oznaka czegoś poważnego? Spoglądasz na swoje dłonie. I oto one — drobne pionowe bruzdy biegnące od naskórka aż do końca paznokcia. Nie wyobrażasz sobie tego. Stają się coraz bardziej zauważalne. A teraz się zastanawiasz: Czy te grzbiety są po prostu oznaką starzenia się? A może są … Read more
Koszyłem trawnik — kolejny sobotni poranek. Mój pies, Mochi, leżał pod dębem, jakby zasłużył na wakacje. Wyszło słońce. Ptaki śpiewały. Wtedy to poczułem. Lekkie swędzenie na kostce. Nie do końca kęs. Nie do końca jest to błąd. Ale coś jest nie tak. Kiedy spojrzałem w dół, poczułem ucisk w żołądku. I oto był — mały, … Read more
Sekret obfitszego kwitnienia (i dlaczego Twoja roślina szepcze: „Świetnie sobie radzisz”) Jest coś głęboko satysfakcjonującego w obserwowaniu, jak rozkwita Twój pokój. Nie dlatego, że jest to rzadkie. Nie dlatego, że jest efektowny. Ale ponieważ, gdy ta czysto biała pochwa (elegancki „kwiat”) wyłania się ponad bujne zielone liście, odczuwasz to jako skinienie głowy twojej rośliny na … Read more
Prosty akt dobroci, który zatoczył koło Wszystko zaczęło się od szafy. Kopalnia. Dokładnie mojej córki. Wyrosła już ze swoich malutkich sukienek, miękkich pajacyków i pasiastych legginsów – ubrań, które wciąż pachniały proszkiem do prania i niemowlęctwem. Złożyłam je starannie, związałam sznurkiem i umieściłam w internecie: „Darmowe ubranka dla niemowląt — używane w dobrym stanie, czyste … Read more
Co musisz wiedzieć, zanim wypróbujesz ten wirusowy środek Widziałeś filmy. Świeca żarząca się. Krople wosku. Odważne stwierdzenie: „Usuń narośla skórne w zaledwie 3 dni — przy użyciu jedynie świecy”. Brzmi prosto. Brzmi naturalnie. Brzmi jak idealny domowy sposób na pozbycie się małych, opornych narośli na szyi, pod pachami lub w okolicy powiek. Zanim jednak zapalisz … Read more
Spanakopita: prosty i smaczny przepis na greckie ciasto szpinakowe Całkowity czas trwania: 60 minut Trudność: Niska Dla: 10 osób składniki mrożony i rozmrażany szpinak 300g (10 uncji) Ser Feta 300g (10 uncji) ser kozi 120 g (4 uncje) roztopione masło 1/2 szklanki ciasto filo 1 opakowanie Jajko 2 Mielony czarny pieprz 1/2 łyżeczki
ukryte przepisy z 1 jajkiem, mąką i wylotem Składniki: 1 jajko 🥚 200 ml mleka 🥛 350 g substancji pszennej 🌾 50 g cukru 🍬 7 g suchych drożdży 🍞 Szczypta soli 🧂 50 g masła 🧈 Cukier puder do posypania 🍩 Przygotowanie:
Składniki 2 szklanki (200 g) Mleko do wyboru: 1 szklanka (240 ml) Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka Marchew: 1, starta Suszone morele: 9, opłukać w gorącej wodzie Jabłko: 1, pokrojone w kostkę Rodzynki: 4 łyżki, przepłukać gorącą wodą Cynamon: 1 łyżeczka Jajka: 3 Stewia lub inny słodzik: 4 łyżki wielkość naczynia: 18 cm Ekstrakt waniliowy: … Read more